La kinesiologia, spiegata semplicemente
La kinesiologia è un approccio complementare che usa il test muscolare come strumento di dialogo con il corpo, per individuare e accompagnare gli squilibri legati allo stress.
Da dove viene?
È nata negli Stati Uniti negli anni Sessanta dal lavoro del chiropratico George Goodheart e si è sviluppata in molte correnti: Touch for Health, Brain Gym, kinesiologia applicata e altre.
Come si svolge una seduta?
La persona resta vestita, seduta o sdraiata. Dopo un colloquio sul tuo obiettivo, il kinesiologo verifica la risposta di alcuni muscoli a una leggera pressione. Queste risposte guidano la scelta delle tecniche di riequilibrio: movimenti, punti riflessi, respirazione, lavoro sulle emozioni o sulla postura.
Una seduta dura in genere dai 60 ai 90 minuti. Molte persone avvertono un effetto dopo una-tre sedute, ma ogni percorso è diverso.
Per chi?
Adulti, bambini, adolescenti, sportivi, persone in fase di cambiamento, collaboratori sotto forte pressione: la kinesiologia è per chi desidera gestire meglio lo stress e attivare le proprie risorse.
Cosa non fa
La kinesiologia non formula diagnosi mediche e non sostituisce alcuna cura. In caso di sintomi, consulta un medico. I nostri kinesiologi lavorano volentieri a complemento di un percorso medico o psicologico.
Rimborso
In Svizzera alcune assicurazioni complementari rimborsano parte delle sedute se il terapeuta è riconosciuto (per esempio ASCA o RME). Verifica le condizioni della tua polizza e chiedici un terapeuta riconosciuto al momento della prenotazione.